小孩几岁开始刷牙合适呢，宝宝可以用含氟的牙膏吗？

口腔健康要从小做起，那么小孩从几岁开始刷牙比较合适呢？有些小孩的牙还没长齐，但为了口腔健康，不少宝妈已经开始给宝宝刷牙了，这么早就开始给小孩刷牙这样合适吗？对牙齿会不会有伤害呢？

一般情况，小孩到了两岁半已有20颗乳牙都萌出，这个时候家长就可以开始教孩子学刷牙了，到了孩子3岁左右就应该让孩子自己养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

小孩可以用含氟牙膏吗？

控制好用量其实是可以的，对于六岁以下的儿童，需要家长帮忙挤含氟牙膏，以便控制量。1-2岁小朋友推荐的用量是米粒大小，2-6岁小朋友推荐用量是豌豆大小。

儿童正确刷牙方式

1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

家长应该手把手的交儿童正确的刷牙方式，平时也要多注意儿童口腔的健康问题，同时也要帮孩子有清洁口腔的意识，并且帮宝宝从小养成爱刷牙、正确刷牙的好习惯，让宝宝拥有一口健康的小白牙。