为啥说成年后千万别整牙：矫正时间长、效果难稳且有健康风险

在日常生活中，“成年后千万别整牙”的说法让不少有整牙想法的成年人犹豫。主要原因有：一是矫正时间漫长，成人牙槽骨改建慢，可能需两年半甚至更久，且长时间戴矫正器有诸多不便；二是矫正成效难稳，复发移位可能性高，需长时间戴保持器；三是既有口腔问题、骨密度高、生理机能下降等会影响矫正，还增加新健康风险；四是成人依从性差，影响矫正进度和成效。不过，若牙周和牙槽骨情况好，配合治疗、做好护理，成年人也能获得理想成效，决定前要充分沟通、谨慎选择。

矫正时间漫长

牙齿矫正的时间长短与牙槽骨的改建情况密切相关。成人牙槽骨的代谢活跃度明显低于青少年，而牙齿移动恰恰依赖于牙槽骨的改建。由于成人牙槽骨改建相对缓慢，所以牙齿矫正所需的时间通常较长。

一般来说，青少年可能一年半左右就能完成矫正，而成年人则可能需要两年半甚至更久。长时间佩戴矫正器，不仅在外观上会有影响，让人在社交等场合可能会产生一些心理负担，而且在生活中也会带来诸多不便。比如吃饭时可能会有食物残渣卡在矫正器里，清洁起来比较麻烦。

矫正成效难稳

因为牙槽骨改建的特性，成年人矫正完成后，牙齿复发移位的可能性较高。和青少年相比，成年人特别难像他们那样稳定地维持矫正成效。

这就意味着成年人在矫正后可能需要更长时间佩戴保持器，以此来防止牙齿反弹。然而，即便长时间佩戴保持器，也不能完全确保牙齿不会回到原来的位置。这对于想要通过矫正获得长久美观成效的成年人来说，无疑是一个令人担忧的问题。

既有口腔问题影响

许多成年人可能已经存在一些口腔健康问题，像牙周病、牙齿磨损或牙齿丢失等。这些既有的口腔问题会对矫正治疗的成效产生影响。

例如患有牙周病的患者，在牙齿矫正过程中，牙齿的移动可能会导致牙周病加重，进而影响牙齿的健康。所以，在进行矫正之前，往往需要先对这些口腔问题进行治疗，这不仅增加了矫正的时间和成本，也增加了矫正的复杂性。

增加新健康风险

成年人骨密度较高，牙根移动困难，这就需要施加较大的矫正力。在矫正过程中，这种较大的矫正力更容易引发一些问题。

比如容易出现根尖周炎、牙槽骨吸收等情况。长时间矫正牙齿还可能导致牙龈肿痛、化脓等症状，甚至可能引起牙根吸收、牙齿松动。随着年龄的增长，牙齿稳定性变差，疼痛感受也会增加，使得矫正过程更加痛苦。

生理机能下降难题

随着年龄的增长，牙齿和颌骨的生理机能会逐渐下降，这使得矫正的难度和风险都会增加。成人的颌骨已经发育成熟，相对于儿童来说，可塑性较小。

由于颌骨可塑性差，在矫正过程中，牙齿的移动可能会受到更多限制，矫正成效可能就不那么理想。这也是成年后整牙面临的一个重要挑战。

依从性较差影响

成人因为工作和生活的影响，在牙齿矫正的依从性方面往往较差。牙齿矫正需要定期复诊，医生会根据牙齿的移动情况及时调整矫正方案。

但成年人可能无法像儿童那样频繁复诊。如果不能按时复诊，医生就不能及时了解牙齿的矫正情况并做出调整，这可能会影响矫正的进度和成效，甚至可能导致矫正时间延长或者矫正成效不佳。

不过，“成年后千万别整牙”这种说法也并非完全地。牙齿矫正是没有严格年龄限制的，只要牙周水平、牙槽骨保留情况良好，成年人也可以进行矫正。而且现在的矫正技术越来越精良，能够在一定程度上减少矫正带来的不适和风险。

如果成年人有强烈的整牙需求，并且能够积极配合医生的治疗，做好口腔护理，也可以获得理想的矫正成效。但在决定是否整牙之前，一定要充分了解其中的利弊，与医生进行充分沟通，谨慎做出选择。