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项目：对于口腔溃疡我相信应该有很多人都得过吧，其实倒也不是什么大问题，只不过又不能完全忽视它的存在，一般得了口腔溃疡嘴里很不舒服，容易分散人的注意力。那么，想要弄清楚口腔溃疡形成的原因就变成我们关注的重中之重了。
造成口腔溃疡的元凶都体现在哪里？
1、缺乏维生素：如果身体缺失铁、辛、叶酸、维生素等等物质的话，就会引发口腔溃疡的，之所以会缺乏这些物质，主要跟生活中一些不好的口腔习惯有比较大的关系，比如长期进食米面，在或者只吃素食等。
2、生活压力大：如果一个人一旦生活压力比较大，就特别容易感觉干啥都很累、精神高度紧张、情绪暴躁等，这些情况就会形成神经功能发生紊乱，时间长了就会诱发口腔溃疡的发生。
3、胃肠道疾病：如果有了胃肠道疾病，那么要比正常人得口腔溃疡的机率要高很多，比如慢性胃炎、胃溃疡、便秘等等，主要是因为这些胃肠道疾病会阻碍我们身体对维生素的吸收。
4、激素：大部分情况是发生在女性身上，特别是有的女性到达经期或者经期前后也会出现口腔溃疡的，根本原因是女性体内的黄体酮升高，导致身体雌激素大大减轻，就会导致口腔溃疡的发生。
关于五个治疗口腔溃疡的小偏方你知道几个？
一、西瓜霜含片或喷雾剂
大家应该都知道西瓜霜含片，它有着清热去火的作用，而且还可以起到快速消除肿痛，在很多口腔疾病中，都是医生和牙患者必选良药，或者也可以买那种西瓜喷雾剂，喷完之后口腔溃疡问题就会缓解很多，建议大家可以在家里常备上此药。
二、含老冰糖
老冰糖可是缓解口腔溃疡的好方法，主要老冰糖可以清热化凉，每天在嘴里含上几片，不仅可以改善口腔溃疡的疼痛，还可以预防口臭等。
三、作息
一般口腔溃疡大部分都是跟作息有关，对于那种经常熬夜、喜欢吃辛辣刺激的食物人群，比较容易得口腔溃疡，所以在口腔溃疡期间，应该保持良好的作息时间，饮食要清淡，切莫在吃一些刺激的食物了。
四、漱口柠檬蜂蜜水
用勺子舀一些蜂蜜，再加一些柠檬，用温水1:10科学比例调和，搅拌均匀后，用柠檬蜂蜜水漱口含上几十秒吐出，也可以用便签蘸取少量蜂蜜，涂在口腔溃疡的表层，擦拭之后15分钟不可喝水，慢慢的将蜂蜜和唾液一起吞下，如果还难受可以进行反复涂抹，蜂蜜一般是可以消炎止痛的。
五、补充维生素
日常生活中可以吃一些维他命C和维他命b2维生素，或者在口腔溃疡期间也可以使用含有维生素得药丸，这样也可以加速口腔溃疡的痊愈。
