口臭怎么治？可能是牙周污物堆积！快看解决办法

随着大家生活水平的发展，更多的人已经关注到了口腔健康，不论是矫正、洗牙、治疗，还是种牙、美白、拔牙，我们接触到的口腔项目越来越多，但大家或许忽略了一点：口臭和牙齿也有关。

小编找到了医生对广大口臭患者的的普遍治疗建议，可见口腔疾病是罪魁祸首。也就是牙周病，通俗的讲就是食物的残渣不及时清理，嵌塞在牙龈和牙齿缝隙里，长时间的不清洁，就会有臭味。因为我们的口腔环境是温热潮湿的，恰恰为细菌滋生提供了较适宜的“培养皿”，繁殖滋生，自然会有异味。

有的伙伴着急发问：我每天都在刷牙啊？为什么我也口臭？就算每天都在坚持清洁牙齿，但刷牙不科学，胡乱的糊弄过去，那沟沟缝缝里的脏东西当然不会自己跑出来。所以大家不要再用“刷牙”麻痹自己，看似讲卫生，实则没有起到清洁作用。

还有很多其他的原因，包括但不限于牙龈/牙髓炎，当我们发现自己口腔异味，但是牙齿感觉不疼不痒，就要赶快去看医生了，仔细检查了才能确认是哪里的的问题，从根本上阻绝口臭，这才是靠谱的方法。

除了口腔原因，口腔也可能和您的不好生活习惯有关。

1.爱吃重口味的食物：重辣、重麻、臭味食品等，吃美食无伤大雅，就害怕爱吃还不爱漱口，一整天下来积攒在胃部、呼吸道和口内的味道，很容易被发现哦~

2.肠胃不适，蠕动差，这样会使食物在体内分解消化速度下降，在肠胃炎发作时伴有口臭也是正常现象！建议大家多吃好消化养胃的食物，规律进食，规律作息，这样能够在较大程度上避免肠胃疾病。

远离口臭妙招分享

去医院检查治疗无疑使较好的办法，但大家或许工作繁忙无暇抽身，那小编给大家几个小办法，缓解口臭的社交尴尬很有用哦！

1.常备漱口水，在饭后找个卫生间漱一下嘴巴也花费不了多长时间，按照使用说明含住一段时间吐掉，就能立刻恢复清爽口气，将刚才的食物味道有效清除~

2.常被口香糖。这个办法是应急使用，建议大家不要养成每天都吃口香糖的习惯，会使咬肌增大增厚影响美观！

3.用橘皮刷牙。或者橘皮粉，水果皮尤其是橘子内含有的清香和其他成分都能很适宜的清新口气。

4.口喷。作为近年来年轻人士常备的社交小妙招，各种各样清新好闻的味道都可以选择，方便快捷，十分推荐！

文章的结尾，小编想再唠叨一下：日常的口腔维护很重要！大家不要忽视了任何一个环节，要想拥有清新的口腔味道，干净是主要的，其次再考虑其他的办法哦！