100多度的近视怎么办

100多度的近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术、定期眼科检查与视力监测等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.青少年儿童户外活动增加

通过鼓励青少年儿童增加每天的户外活动时间来改善近视发展。因为阳光有助于调节视膜外层细胞分泌多巴胺，进而影响眼轴长度增长，从而控制近视的发展。

2.正确的阅读姿势和习惯

强调保持正确的阅读姿势，如坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等，以减少眼部疲劳和不适。良好的阅读习惯有助于缓解眼部肌肉紧张，预防因过度用眼导致的近视加深。

3.眼镜矫正

当近视度数超过一定阈值时，需要配戴合适度数的眼镜进行光学矫正。正确配戴眼镜能够有效地减轻视觉模糊等问题，提高视力质量，减缓近视进展。

4.屈光矫正手术

对于符合手术适应症并存在较高度数近视的患者而言，可考虑接受屈光矫正手术。此手术旨在调整角膜曲率或晶状体折射能力至正常范围，从而实现无需佩戴眼镜即可拥有清晰视野的结果。

5.定期眼科检查与视力监测

建议定期带孩子到正规医院进行眼科检查以及视力监测，一般为每半年一次。这样可以及时发现孩子的近视程度是否有变化，以便采取相应的干预措施。

家长应注意孩子的日常用眼卫生，避免长时间盯着电子产品屏幕，以减少对眼睛的伤害。同时，均衡饮食，富含维生素A的食物如胡萝卜也有助于维护眼睛健康。