近视眼是由什么造成

近视眼可能是由遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度疲劳或睡眠不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

近视具有一定的家族聚集性，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传因素导致的近视，可以考虑配戴角膜塑形镜进行矫正。

2.环境因素

长时间暴露于不良光线条件下会导致眼睛调节功能减弱，进而引起近视。户外活动有助于预防近视，建议增加孩子在室外玩耍的时间。

3.不良用眼习惯

不良的阅读姿势、过近距离看书等行为会使眼部肌肉处于紧张状态，长期如此可能导致近视的发生。纠正不良用眼习惯是预防近视的关键步骤之一，可以通过定期休息和调整坐姿来改善。

4.过度疲劳

长时间用眼会导致睫状肌持续收缩，晶状体曲度增大，久而久之容易形成近视。使用电子产品时要注意控制时间，每隔一段时间休息一下眼睛。

5.睡眠不足

睡眠不足会影响眼球发育，使眼轴长度增加，从而诱发近视。确保充足的睡眠时间有利于缓解眼部压力，推荐小学生每天睡足10小时。

针对近视，建议进行屈光度数测量以确定准确性高的视力状况。此外，注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、定期做眼保健操等，也有助于减缓近视的发展。