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近视眼患者应避免长时间裸眼使用电子产品、减少阅读时间等行为以减轻症状。
长时间用眼会使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体调焦功能异常，进而诱发近视或加剧近视程度。适当休息能够放松眼睛调节状态，缓解视觉压力，预防近视的发生或发展。
轻度近视（低于300度）且成年后停止进展者，在某些情况下可以考虑不戴眼镜，但需要定期监测视力变化。
对于近视患者，注意眼部保健是关键，包括适度户外活动、控制近距离用眼时间和正确使用眼镜或隐形眼镜。必要时，可咨询专業眼科医生，了解屈光矫正方案。
