怎么样可以矫正近视眼

矫正近视眼的方法较多，可分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法包括控制用眼时间、增加户外活动时长、养成良好的用眼习惯等一般疗法，还包括配戴眼镜或隐形眼镜、角膜塑形镜等方法进行光学矫正，以及低浓度阿托品、补光仪、压抑疗法、后像法、海丁格刷法等视觉训练。

一、一般疗法

1.控制用眼时间：减少使用电子产品的时间，每半小时左右休息5-10分钟，可以做眼保健操或者向远处眺望，使眼睛得到充分的休息。

2.增加户外活动时长：每天在户外活动2小时以上，可以使眼球睫状肌放松，调节能力下降，延缓近视发展。

3.养成良好用眼习惯：阅读距离保持在35cm左右，看电视时要与电视画面对距4米左右，不要躺着看书或看手机，不要在光线过亮或过暗的地方看书或玩电子产品。

二、光学矫正

1.配戴眼镜或隐形眼镜：如果经过检查确定是真性近视，度数相对稳定，可以通过配戴框架眼镜或隐形眼镜提高视力。

2.角膜塑形镜：是一种硬性的透氧性接触镜，通过夜间配戴改变角膜曲率而起到暂时性矫治作用，白天不用再配戴眼镜。

三、非光学矫正

1.低浓度阿托品：主要成分为低浓度的阿托品，具有抑制近视增长的作用，但不能改变已经形成的近视屈光不正状态。

2.补光仪：照射到物体上发散出七色混合光，可改善眼部肌肉调节功能，缓解视疲劳，从而减缓近视进展。

3.压抑疗法：利用雾视器给患者戴上特殊的眼镜片，遮挡一部分进入眼睛的光线，来减轻晶状体的调节功能，达到延缓近视发展的目的。

4.后像法：指利用投影仪将图像投射到白幕上，让近视儿童观察，并逐渐远离画面，当离开一定距离后，会感觉到一个黑色的影像围绕自己旋转，此为负后像，能够帮助延缓近视的发展。

5.海丁格刷法：由专業医生操作，在患者的右手中指上涂抹石蜡，然后用棉签快速擦去，由于手指不停地运动，也起到了锻炼睫状肌的作用。

若发现孩子出现视力问题，应及时就诊于眼科，明确诊断以后遵医嘱及时给予针对性处理或治疗。