学生近视怎么改善视力

学生近视后，如果想要改善视力，应先进行散瞳验光检查，明确屈光状态和度数。如果是假性近视，一般不需要配戴眼镜，通过注意休息、养成良好用眼习惯等方法可以恢复正常。而真性近视则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择框架眼镜或角膜塑形镜矫正。

1.注意休息：由于长期看手机或者书本距离过近导致的假性近视，可以通过增加户外活动时间、减少使用电子产品的时间来缓解视疲劳，从而帮助假性近视改善视力。

2.养成良好的用眼习惯：看书或看电子设备时保持合适的姿势，不要长时间低头或弯腰，同时确保正确的握笔姿势以及坐姿。此外，光线要适度明亮但不能太亮也不能太暗，能看清物体又不刺目为宜，并且要注意眼睛与物品之间的距离在30cm左右，每45分钟-1小时就要让眼睛放松5分钟。

3.其他措施：如滴眼药水治疗，常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，可起到滋润眼球的作用，也可以辅助改善视力。另外，还可以采用睫状肌麻痹剂进行散瞳治疗，常见的药物包括阿托品、复方托吡卡胺等，以暂时降低眼调节作用，达到改善视力的目的。

二、手术治疗

对于成年学生近视患者，经过严格的医学评估后，可以选择做飞秒激光手术或ICL晶体植入术等，使近视患者的视力得到改善。但是一定要去正规的眼科医院，由专業的医生根据自身情况制定合理的方案。

建议学生平时多参加体育锻炼，增强体质，提高身体素质，防止近视进一步发展。另外，也要定期去医院眼科复查，了解眼部健康状况。