假性近视怎么办

假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、睫状肌放松剂、屈光矫正手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.青少年儿童户外活动增加

青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善假性近视。长时间近距离用眼是造成青少年儿童调节紧张、调节痉挛进而形成假性近视的重要原因。增加户外活动可使眼睛处于放松状态，从而缓解眼部疲劳，预防假性近视的发生和发展。

2.正确的阅读姿势和习惯

保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等。正确的阅读姿势有助于减少因视距不当引起的眼部调节过度造成的视觉负担，从而降低发生假性近视的风险。

3.眼镜矫正

眼镜矫正需由专業验光师测量并配镜，通常每日佩戴。眼镜通过调整焦点清晰度帮助减轻眼睛调节压力，适合于纠正假性近视导致的视力模糊。定期戴镜能防止弱视发生及进展至真性近视。

4.睫状肌放松剂

睫状肌放松剂如阿托品眼药水可用于暂时松弛睫状肌，一般需要医生处方并在指导下使用。这类药物能够暂时抑制晶状体曲率，减轻因调节过度引起的视觉模糊。适用于缓解假性近视引起的短暂视力下降现象。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术是在有经验医师操作下对角膜组织进行切削的一种眼科手术，需要严格遵循医嘱执行。此方法通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，从而改善近视状况。对于存在稳定假性近视且符合手术条件者而言是一种有效的治疗方法。

建议定期带孩子到正规医院进行眼科检查，以便及时发现并处理可能存在的视力问题。此外，家长还应注意监管孩子的日常学习环境是否符合健康标准，例如调整桌椅高度、控制室内照明亮度等，都有助于维护良好的视觉健康。